Вопрос психотерапевту: Панически боюсь ездить на машине

Это еще было в юности,при СССР. Но страх остался надолго,пару лет так же ездить ен могла,чуть выше скорость -боялась что колесо лопнет: Сейчас стараюсь на муниципальном транспорте больше ездить,маршруток боюсь: Вы не одиноки вообщем,либо психолог, либо время Трудно ничего ни делать,но мы не боимся трудностей

Как занять себя в автобусе?

Подписки Пользователь сайта . Использование и перепечатка печатных материалов сайта . Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта. Размещение объектов интеллектуальной собственности фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.

Опишем далее чаще других упоминаемые в литературе фобии. . греч. tachis — быстрый) — навязчивый страх быстрой езды на транспорте как в .. греч. stasis — стояние, basis — хождение) — навязчивый страх стоять на ногах.

Денис Ахалашвили Вам приходилось ездить в общественном транспорте? И то, что я там вижу, каждый раз вызывает у меня приступы ужаса. Хотя что может быть ужасного в общественном транспорте в выходной? Милые, умные, ухоженные и вполне благополучные подростки с рюкзачками, брекетами и айфонами, сидящие на уютных сиденьях и поглядывающие в окно, когда рядом стоят пожилые.

Или мама с маленьким ребенком в одной руке и парой сумок в другой. Или тетенька в розовой панамке и охапкой рассады для своего маленького дачного участка. Мальчик холодно и равнодушно смотрит на старика, стоящего перед ним Мама с маленькой девочкой даже не делает попытки обратить на себя внимание: Она просто кладет руки малышки на поручень и закрывает своим телом от прохода, чтобы входящие и выходящие ее не затоптали.

На остановке входит ветеран. Близоруко щурясь, оглядывает салон в поисках свободного места, а когда не находит, тихонько прижимается в углу, схватившись за спинку сиденья, чтобы не упасть во время движения. Надо видеть, как он смотрит на ветерана. В этом безразличном пустом взгляде нет совершенно ничего.

Я молодая девушка и не обязана уступать место в транспорте пожилым!

Здравствуйте меня зовут Дмитрий Харон. Я профессиональный астролог, астро-психолог, лектор, НЛП-тренер. В своей много летней практикея синтезировал основы не только основы Западной и Ведической астрологии, но также и практической психологиииНЛП.

амаксофобия - страх ездить на транспорте;; базилофобия - страх вертикального положения и ходьбы;; стазифобия - страх стоять;.

Как занять себя в автобусе? Многим из нас приходило ездить на общественном транспорте. Хорошо если у вас школа не под окном, и вы не записаны в секции, на которые стоит ездить аж на край света. Иногда случаются моменты, когда вы не знаете, чем заняться в автобусе, если вам долго ехать. А занятия, то есть. Мечтать можно и просто так.

Например, создавать вымышленного героя, который мог бы выполнять какие-нибудь ваши желания. Мечты могут направляться совершенно в никуда. Главное, стоит думать только о хорошем, тогда ваша поездка пролетит так, что вы не заметите, как преодолели десятки километров. В мире нет таких людей, которые не мечтали бы у о чем-нибудь. Говорят, что если ты хочешь, чтобы твоя мечта исполнилась, нужно этого добиться. А легче всего превратить свою мечту в цель.

Например, вы захотели купить новый мобильный телефон, но у вас не хватает денег, тогда смело начинайте продумывать в голове комбинации, которые могли бы вам помочь заработать.

Как ездить стоя в автобусе, не держась за поручень

Август 06, , А вообще по образу жизни моему сейчас мне приходится каждый день ездить утром и вечером на метро 40 мин с одной пересадкой, ездить в лифте на работе с кучей народа, ездить на маршрутке до метро и потом обратно, по выходным - поездка на автобусе 7 часов с Москвы до Липецкой области и потом обратно В итоге с моей семилетней дистонией и ПА я не вылажу из транспорта

Как только ты спускаешься в метро, то начинаешь задыхаться Как справиться со Можно ли излечиться от этого вида фобии На тему"Метро. Но в ситуации страха лучше, если вы будете стоять лицом друг к другу. По возможности ездить в то время или теми маршрутами, когда толпы нет. Если все.

К чему снится ехать в автобусе? Инна Кулько-Лабынцева Человек видит полноценные, яркие сновидения довольно редко. Но они надолго остаются у него в памяти. Всё дело в том, что в сновидениях отражаются скрытые желания человека, его нереализованные возможности. К чему снится ехать в автобусе — основные толкования Стоит обратить особое внимание на то, что любое передвижение во сне в реальности сулит изменения в жизни человека.

Положительными ли они будут, или же отрицательными — это может подсказать толкование сновидения. На что в первую очередь стоит обратить внимание? На само настроение путешествующего. Если во время поездки всё складывается весьма благополучно, то не стоит переживать о том, что наяву что-то пойдёт не так.

боюсь ездить в транспорте

Спустя неделю была попытка ещё сесть в автобус , категорически отказался. Что теперь делать, не представляю , продолжать эти попытки или какое -то время ничего не предпринимать? У кого была такая проблема?

Но кто-то ведь может начать бояться ездить на метро и после последней трагедии Значит, тем, кто боится, Вы советуете ехать стоя .

На сегодняшний день, страх поездки в автобусе, троллейбусе, метро и других видах общественного транспорта, а так же страх поездки в лифте, где человек встречается с ограниченным закрытым пространством и большим скоплением людей в этом ограниченном пространстве, достаточно широко распространен. Примеры жалоб на чувство страха перед поездкой в автобусе, метро, лифте: Как только мне предстоит поездка, мое состояние ухудшается.

Я понимаю, что что-то не в порядке с моей психикой, стараюсь отвлечься, переключиться, но чаще у меня ничего не получается. Я зациклилась на своих ощущениях и чувствую постоянный дискомфорт во всем теле, но ничего не болит, только сдавленность в области сердца и иногда бывает камень на груди, сердце бьется очень тихо, почти не слышно, кардиограмма нормальная, легкие в порядке, часто холодеют руки, ноги и чувствую внутреннюю дрожь, дискомфорт в желудке. Была у психолога, с ним долго занимались по разным программам, методикам, пробовали и гипноз.

А что это за фобия-боязнь ездить на автобусах? Есть вообще такая?

И во второй день вобщем можно обойтись одним Коаксилом. Слезать с этой терапии буду через месяца 3 таким макаром - паксил делить на 2 части и первый день пить половинку. Коаксил во второй день тоже один пить буду

Чувствую себя психом))))желания ездить в метро больше . вот единственное что:я никогда не могла стоять спиной страшно!.

Главная Забавно - я сама психотерапевт Не могу ездить в метро и в автобусах Забавно - я сама психотерапевт Не могу ездить в метро и в автобусах. Точнее в автобусах, если они полупустые могу. А метро - никак. Сначала паническая атака, когда захожу в вагон иногда и не захожу , потом поезд трогается - вроде отпускает, но въезжает в туннель и тут начинается самая страшная паническая атака- я начинаю суетиться- хочу выбраться наружу, адреналин прям пляшет, дышать не могу, ноги ватные, плачу, сжимаю кулаки, закусываю губу до крови - бестолку.

Релаксация как-то не помогает.

Сидеродромофобия

В этой статье мы постараемся полностью раскрыть этот вопрос. В бесконечном множестве фобий и страхов моторофобия далеко не на последнем месте. Вероятно, многим может показаться странным, что в 21 веке человек боится автомобилей, а точнее, передвижения в этом виде транспорта. Но, как не странно, зачастую происходит именно так, и многие люди в наше время страдают амаксофобией, ощущают навязчивый страх перед ездой в автотранспорте.

Чаще всего проявляется у людей, переживших аварию, детей и свидетелей ужасных ДТП.

анемофобия — страх сквозняка, боязнь быть застигнутым врасплох бурей апейрофобия — страх . амаксофобия — страх ездить на транспорте; апопатофобия стазифобия — страх стоять; телефонофобия.

Как бы жутко это не звучало, но это помогает. Страх - это чувство, которое мы сами создаем в своих мыслях, закрепляем его в подсознании. Он сильно отличается от испуга. Испуг - это реакция на то, что уже произошло, а страх - реакция на то, что Вы еще не сделали, и только думаете об этом. По этому, для того чтобы победить страх, надо делать то, чего Вы боитесь. Начинать с малого, потом увеличивать.

В Вашем случае, можете сначала просто садится в машину с водителем или пустую, потом, чтобы Вас повозили на маленькой скорости где-нибудь во дворе или где-то еще, где мало машин. Постепенно увеличивать время и интенсивность движения. Тогда, Вы начнете понимать и сознательно и подсознательно , что страшного ничего не происходит, все в порядке, Вы в безопасности.

И через какое-то время, уже забудете, что Вы этого боялись.

Аэрофобия, как справиться с фобиями